О проекте

что такое самосаботаж

Добро пожаловать на сайт "Антисаботаж современной мамы". Здесь вы научитесь управлять самосаботажем, достигать своих целей, находить в себе силы,  узнаете, где брать мотивацию, как преодолеть страхи, как все организовать, чтобы больше успевать.

Что же такое самосаботаж?

Страшный зверь, который мешает вам развиваться, двигаться к целям, воплощать мечты.

В чем проявляется самосаботаж?

Когда ты:

  • бесконечно обдумываешь план действий, но не начинаешь
  • торчишь в соцсетях, интернете, сериале, когда список дел не сделан
  • находишь 100 причин, чтобы отложить дела на завтра
  • боишься сделать первый шаг, боишься попросить о помощи, боишься выйти из зоны комфорта
  • ленишься, медлишь, ищешь и находишь себе оправдания
  • и в итоге ругаешь себя, что ничего не делаешь

Каковы последствия самосаботажа?

  • несделанные дела
  • незапущенные проекты
  • нереализованные цели
  • несбывшиеся мечты
  • ну и общее ощущение никчемности и разочарованности

Самосаботажу подвержены абсолютно все (кто-то научился им управлять, а кто-то нет). Особенно подвержены мамы - ведь у нас есть главная причина и очень хорошее оправдание неуспеха и неуспевания - у меня же дети.  Здесь важно расставить приоритеты, определиться со своими мечтами и целями, научиться реализовываться вместе с детьми, ведь это абсолютно реально. Примерами в том числе служат результаты многочисленных успешных мам. Ведь на самом деле дети - это наше вдохновение. И вместе с ними можно такие горы свернуть! Нужно лишь научиться все совмещать, идти навстречу мечтам и получать удовольствие вместе.

Я сделала подборку лучших статей, с которых вы можете начать знакомство с моим блогом. И внедрив рекомендации которых, вы уже получите первые результаты.

Генеральная уборка в электронном ящике. Расхламление почты - читать
-
Как определить свои ценности - смотреть и читать
-
Как начать заботиться о себе. 60 вариантов заботы о себе любимой - читать
-
Полезные привычки.
Личный опыт формирования финансовой привычки - смотреть и читать
-
Мой секрет всеуспевания, 5 полезных фишек - смотреть
-
Как и где применять интеллект-карты?
Создание интеллект карт - смотреть и читать
-
Дневник достижений и главный инсайт дня - читать
-
Принцип больших камней в жизни мамы
или как успевать все самое главное с детьми - смотреть
-
Как правильно ставить цели, которые вдохновляют - читать
-
3 простых правила 5-ти минут, как сэкономить время - смотреть
-
Читайте статьи, смотрите видео, получайте свои результаты и делитесь ими в комментариях к статьям!
Комментарии на Блоге
6 комментариев
  1. Анна

    Анастасия , я покорена Вашим блогом, признаюсь сразу))!

    Подняты весьма актуальные вопросы и талантливо изложены, надо сказать и оформление доставляет не мало радости , картинка очень символичная, все сделано с душой))

    Приятно читать Ваши статьи, размышлять. Все темы, на мой взгляд, в правильном порядке:
    ЦЕЛИ (Ведь на самом деле многие изо дня в день бегут, как белки в колесе растрачивая свою энергию не на тех людей, не на ту работу , отсюда вечное раздражение. А всего то и нужно остановить гонку , сесть и спокойно подумать о том, чего ты действительно хочешь? Ведь как попасть в цель, которую не видишь?)
    МЕЧТЫ (Безусловно имеющие свойство сбываться, если они определены и принимаются регулярные шаги к ним)
    САБОТАЖ (Мотивация приходит и уходит, для каждого человека в той или иной степени это свойственно каждому, но сила воли всегда должна придти к Вам на помощь в такие моменты)
    ОРИГИНАЛЬНОСТЬ (Как важно сохранить в себе место желанию удивлять своих самых близких, выделить время)

    Ваш блог вдохновляет на мысли о самых важных вещах в жизни. Искреннее спасибо!

    С удовольствием буду и дальше следить за блогом и принимать участие в Ваших вебинарах!

  2. Сима

    Анастасия, отличный сайт! *ROSE* *THUMBS UP* Спасибо большое!
    Вы сильно отличаетесь от прочих однотипных проектов. У Вас есть свой оригинальный стиль. И вопросы действительно важные, не надуманные. Так держать! Я с Вами! *BRAVO*

  3. Анастасия, здравствуйте! Подписалась на ваш курс «Как маме добиваться успеха в главных сферах жизни». Хочу поблагодарить, очень интересно и информативно (и «пошагово» рассказано, что надо сделать, для таких лентяев, как я. это немаловажно)). С интересом жду следующего выпуска. Только вот комментарий под видео я не стала оставлять — потому что предлагается войти из какой-нибудь соцсети и требуется доступ к персональным данным. Мне это никогда не нравилось. Внизу странички с видео узрела ссылку на блог, посему пишу здесь.

  4. Ellga

    Настя! не перестаю удивляться, восхищаться и по-доброму завидовать такой маме как Вы! Умница, красавица, всеуспевальщица и вдохновительница (понимаю, что за всем этим стоит труд и, наверняка, труд колоссальный)! Рада, что есть возможность общения и обучения у Вас! Желаю всяческих успехов и пусть всё задуманное Вами исполняется, достигается и реализуется!

Оставьте свой комментарий или вопрос