КНИГА для МАМ: "Как победить самосаботаж и всё успевать?

10 работающих фишек" 

обложка книги

Благодаря этой книге вы узнаете:

 Что такое самосаботаж, как его распознать и обезвредить

 Как фокусироваться на важном деле и не распыляться по мелочам

 Что поможет начать действовать прямо сейчас и доводить дела до конца

 Где то место, в котором случаются чудеса и вы всегда довольны собой

 Только работающие и проверенные фишки антисаботажа для мам.

Впишите свои имя и e-mail

и через пару минут книга будет у вас на почте


 

Это книга для вас если:

- Вы ничего не успеваете 

- Вы часто ленитесь и ничего не хотите делать 

- Вы постоянно откладываете дела на завтра 

- У Вас куча зависших и недоделанных дел 

- Вы не знаете за что схватиться, пока ребенок спит или играет с папой

- Вы чувствуете себя и плохой матерью и никчемной хозяйкой

- Ваша самооценка падает и желание что-либо делать пропадает

- И Вы хотите поменять данное положение дел! 

Анастасия Морозова Автор книги Анастасия Морозова
 

Сертифицированный интернет-тренер по личной эффективности, антисаботажу, тайм-менеджменту. 

Автор проекта «Антисаботаж современной мамы» http://morozovanastya.ru/

Молодая мама в декрете, которая успевает всё. Всё самое важное.

 

Отзывы на вебинар, по мотивам которого была написана данная книга

Вебинар очень понравился. Из проявлений самосаботажа для меня наиболее близко занятие не приоритетным делом. Взяла на заметку стикер-вопрос. С перфекционизмом я каждый день борюсь, мой муж заставляет меня все делать проще. Понравилась картинка, которая хорошо мотивирует и место, где случаются чудеса. Для меня это актуально, т.к. для незнакомых людей я интроверт, а планы наполеоновские =).

Алиса Кудрявцева

Благодарю за вебинар про антисаботаж! Он оказался очень информативен и практичен. Информация давалась сжато и так, что можно сразу делать упражнения и внедрять знания в жизнь. Особенно это касается техники "Выгрузка мозгов" и "Деления слона на маленькие кусочки". Пристальное внимание было уделено поглатителям времени. Это очень важно - научиться регламентировать это время.
Большое спасибо!
Наталья

Вебинар про антисаботаж для меня был очень насыщен информацией, много нового и полезного. Самыми запомнившимися фишками были: стикер-вопрос (легко применить и убедительно) и напоминание про зону комфорта. Мысль о том, что соцсети - зло, ясна и так, но все равно актуальна для меня. Интересное упражнение по выгрузке мозгов. Вебинар понравился, спасибо.

Татьяна Зенькевич

Благодарю за то, что рассказали нам о том, что бывает еще и такой зверь как самосаботаж :) Спасибо, что теперь и мы можем устраивать себе маленькие квесты по своим делам, где Большие проблемы становятся простыми и ясными, потому как аккуратно разделены на аппетитные и простые кусочки. Выгрузку мозгов теперь обязуюсь делать регулярно, пусть у нас в голове прочно сидят не проблемы и заботы, а только приятности, которыми мы поощряем себя за выполнение важных дел. Надеюсь преуспеть настолько, что знаниями об антисаботаже поделюсь со своим малышом, когда он будет старше. Ведь именно благодаря ребенку я и попала на этот вэбинар :)

Евгения Зверева

Спасибо большое за вебинар по антисаботажу. Для меня это актуальная тема, т.к. при рождении ребенка откладывать в долгий ящик нельзя, нужно много всего делать. Благодаря вашему вебинару, в голове сложилась схема (а как вы сами говорили, система - это хорошо), буду следовать и применять эти 10 фишек. Более того, эти фишки помогут вырабатывать полезные привычки. А привычки - это великолепная вещь. Прекрасно действовать на автомате. Еще раз спасибо.

Мария Кучумова

Анастасия, огромная благодарность за вдумчивый, вдохновляющий и, я бы сказала, тактично проведенный вебинар. Подробное и в то же время системное раскрытие основных подходов к теме «антисаботажа»: даны и предельно конкретные упражнения (иди и выполняй!) и как бы стратегические направления интересной и полезной работы над организацией собственной жизни. Некоторые фразы и примеры – западают в душу и начинают в самом хорошем смысле жить собственной жизнью – подбадривают и дают «зеленый свет» комфортному рабочему настрою. Прократинация и антисаботаж испуганно «пятятся назад» и осторожно уступают место уверенной энергии!..

  • Елена Колосова
Присоединяйтесь к активному движению "Мамы против самосаботажа" 
и возьмите с собой подруг! 


Цена:
Описание:
Заполните форму

Как победить самосаботаж и все успевать маме?

Бесплатная книга "Как победить самосаботаж и все успеть маме? 10 работающих фишек"