Тренинг личной эффективности и всеуспевания
Обычная стоимость курса 3500 руб.
Только 2 дня в честь завершения флешмоба "Летняя перезагрузка"
Курс-бестселлер со скидкой 72% - всего за 980 руб.
Представьте себе на минуту, что вам под силу реализовать любую цель…
Что появилось бы в вашей жизни?
Жизнь стала другой – яркой, интересной, насыщенной.
Вас не покидает ощущение крыльев за спиной…
Сказка, а не жизнь! :)
И, самое главное, вы точно знаете,
что чудеса не растают с наступлением утра.
Так будет завтра, послезавтра, всегда…
Возможно, вы уже мечтали об этом..
Очень давно хотите что-то поменять в своей жизни.
Но душевная гармония, свобода и спокойствие вам кажутся чем-то далёким и несбыточным…
А «организованность» и «всё успевать» - это не про вас…
И уже который день :
Из этого хаоса есть выход!
Практический видео-курс
"Твои новые правила. 21 день на пути к осознанной жизни"
6 видео уроков с практическими заданиями по 50-70 мин.
Кто автор?
![]() |
Несколько слов обо мне. Меня зовут Анастасия Морозова. Я создатель проекта "Антисаботаж бизнес-мамочек" http://morozovanastya.ru/, сертифицированный интернет-тренер, коуч. Еще 3-4 года назад в моей жизни было столько неопределенности, неуверенности и неорганизованности, что сейчас становится страшно. Я совершенно не знала чего хочу в жизни, к чему стремиться, "кем хочу стать когда вырасту" и что вообще делать, чтобы все это найти и понять. И я начала искать. |
Что мне помогло? Огромное желание изменить свою жизнь. И тренинги личной эффективности, целеполагания, раскрытия потенциала, поиска предназначения и даже тайм-менеджмента! Огромное значение оказало окружение реальных и виртуальных людей, которые справляются со всем этим бардаком в жизни. Реализовывают свои мечты, открывают новые проекты, живут в соответствии со своими ценностями. Живут своей насыщенной жизнью. И я присоединилась к ним.
В свое обучение грамотной организации времени, повышению личной эффективности, гармоничному развитию я инвестировала более 30 000 руб. за последние 2 года.
Накопленный материал и практический собственный опыт я собрала в тренинге "Твои новые правила. 21 день на пути к осознанной жизни."
В этом тренинге только то, что работает лично у меня. На данный момент я успешно развиваю 2 бизнес-проекта, провожу интернет-тренинги, воспитываю сына, поддерживаю и вдохновляю мужа, нахожу время для самореализации и творчества и ставлю галочки напротив сбывшихся желаний в своем большом списке!
Я готова дать Вам всё, что помогло мне стать счастливее.
Отзывы участниц тренинга
"Это парадокс - на то, что мы любим, никогда не хватает времени, но почему-то оно находится на шопинг, ТВ, бесконечную уборку и пр. рутину. Состояние, в котором я пребывала, думаю, знакомо многим: внутренний конфликт."
Мое образование и карьера связаны с обучением иностранным языкам и переводческой деятельностью. Но с недавнего времени мои мысли все чаще убегали совершенно в другой мир - мир фотографии, который, с одной стороны, все больше привлекал меня по мере моего углубления в него (курсы фотографии, специальная литература, фотосессии для друзей, бесконечный анализ фотографий и поиск сюжетов), но с другой стороны, время на него выделялось по остаточному принципу - после всех "главных" дел. Это парадокс - на то, что мы любим, никогда не хватает времени, но почему-то оно находится на шопинг, ТВ, бесконечную уборку и пр. рутину. Состояние, в котором я пребывала, думаю, знакомо многим: внутренний конфликт. На одной чаше весов находятся спокойствие и стабильность, устоявшаяся жизнь и карьера, а на другой - движение вперед, открытие в себе и для себя нового. Состояние нерешительности, метание между двумя берегами влекло за собой появление чувства неудовлетворенности, нервозности и тормозило мою деятельность в каком-либо направлении.
Тренинг Анастасии Морозовой позволил мне сделать паузу и задуматься над тем, что все-таки важно для меня: расставить все точки над i, сосредоточиться на своих желаниях и определиться с приоритетами. Особенным открытием во время тренинга для меня было осознание своих глубинных ценностей - как-будто бы заглянула в зеркало с отражением своей души и увидела там то, что для меня ВАЖНО на моем пути. Другим практическим и особенно ценным для меня результатом тренинга является наличие конкретного и четкого плана действий по развитию моего фотобизнеса.
Тренинг будет полезен тем, кто еще не определился со своими планами и целями в жизни, кого бросает от берега к берегу и тем, у кого все стабильно, спокойно и известно, но, как говорил герой известного фильма, терзают смутные сомнения, что жизнь проходит мимо.
Лариса Миронец, г. Люблин, Польша
|
**********
"У меня есть цели, которые я хочу достичь, но до тренинга я не знала, как это сделать: на это не хватало времени, а хотелось все успеть + присутствовал страх - а вдруг не получится, может что-то не надо делать. И от этого я расстраиалась" Тренинг очень познавательный, много нового для себя открыла. Для меня тренинг был трамплином к саморазвитию, к активным действиям.У меня есть цели, которые я хочу достичь, но до тренинга я не знала, как это сделать: на это не хватало времени, а хотелось все успеть + присутствовал страх - а вдруг не получится, может что-то не надо делать. И от этого я расстраиалась. Сейчас я понимаю , что если хочешь достичь какой-либо цели , то надо не просто думать и представлять в голове что-то, а надо делать много маленьких шажков.А с достижением цели, как не странно, связан порядок в доме.Благодаря упражнению, касающемуся колеса жизненного баланса, поняла какие сферы мне нужно повышать, определила, что для этого надо делать и делаю.Во время вебинаров составила список привычек, действий, которые считаю необходимыми выполнять для достижения моих целей. Некоторые из них выполняю постоянно: ежедневно кручу обруч по 15 минут, отказалась от сладкого и мучного, не ем после 18.00, диету нашла, которая меня устраивает. В итоге я похудела на 3 кг.Упражнение по нахождению глубинных ценностей – помогло мне заглянуть внутрь себя и увидеть, какие ценности для меня являются приоритетными. Сейчас следую этим ценностям при выполнении своих планов.Понравилось составлять интеллект - карту – дает четкую систему действий, которые необходимо выполнить для достижения целей. Самое главное не надо эти действия держать у себя в голове.
Что Вы получите в результате?
Итак, выполнив все домашние задания вы:
Отзывы участниц тренинга:
"Я знала об эффекте групповой работы, на тренинге реально увидела её результаты."
Тренинг Анастасии Морозовой «21 день к осознанной жизни» привлёк меня названием. В это время я думала о работе в Интернете и решила посмотреть методику проведения онлайн – тренинга. Цели изменить что-то в своей жизни участием в этой программе не было. Я имела некоторый опыт самосовершенствования и знала, что изменение сознания – процесс сложный и длительный, поэтому не рассчитывала на получение даже скромного результата. Первая неделя тренинга изменила эту установку.
Анастасия предложила нам простые, доступные каждому и, в то же время, очень эффективные методики, очищающие подсознание от старых негативных программ, настраивающие его на вектор позитива, успеха.
В Интернет-пространство я пришла недавно и сразу почувствовала какое-то внутреннее препятствие к открытому общению. В оффлайне этого нет – я свободна и открыта. Вероятно, моё подсознание было переполнено страшилками про Интернет, своего опыта работы в нём не было, и я отчаянно трусила перед написанием даже коротенького коммента, не говоря уже о заведении граватара или появлении в видеоформате. Это сильно тормозило моё продвижение в сети. После простых коротких упражнений все мои страхи улетучились, голова свободная, ясная, я много общаюсь, завожу знакомства в сети. Такой быстрый конкретный результат очень окрыляет, мотивирует на дальнейшую работу над собой.
Постоянная обратная связь с тренером и группой, система вебинаров и домашних заданий, объём которых ориентирован на работающего человека, привели меня в конце тренинга к осознанию, что я стала другим человеком и активно нацелена на дальнейшее развитие – преграды рухнули.
Очень важно, что тренинг Анастасии ориентирован на комплексный подход в решении проблем личностного роста: это и тайм - менеджмент, и работа с подсознанием, расстановка приоритетов, целеполагание, мотивация, работа с интеллект-картами т.д., - поэтому и эффект от него гораздо выше, чем от обучения в узком формате. Мне понравилась яркая практическая направленность этого тренинга. Это выгодно отличает его многих других, где перевешивают заклинания о важности «измени себя», «начни новую жизнь с понедельника».
Я знала об эффекте групповой работы, на тренинге реально увидела её результаты. Личная эффективность в этом поле нацеленных на сходные цели людей повысилась в разы. В группе собрались яркие творческие личности, шёл активный процесс взаимообучения. Анастасия тактично, умело направляла всех, очень компетентно отвечала на сложные вопросы. Был виден высокий уровень её экспертности в теме тренинга. Это дополнялось её открытостью, доброжелательным отношением, искренним стремлением помочь каждой в решении проблем.
Приятно, что после тренинга мы не разбежались навсегда, а получили возможность продолжать общение с тренером и друг с другом в рамках группы в социальной сети. Я благодарю Анастасию за отличный тренинг, желаю ей новых побед на этом пути.
*********
Подумайте о том, сколько еще времени уйдёт на ночные посиделки в Интернете в поисках волшебной кнопки «успеть ВСЁ!».
А тем временем кто-то другой будет добиваться своих целей, заниматься любимым делом, путешествовать, развиваться и жить полной, счастливой жизнью. Кто-то другой будет радоваться исполнению своей самой заветной мечты. Кто-то другой.. Не вы..
Решать Вам: тратить или инвестировать. Отчего Ваша жизнь изменится? От нового парфюма или новой хорошей привычки?
Возможно, Вы уже читали массу литературы по личной эффективности и саморазвитию. Подписаны на десятки рассылок. Прослушали несколько часов бесплатных вебинаров.
Но!
Так ничего и не применили.
Или начали что-то делать, но забросили через пару дней.
Получили ли Вы результат? В большинстве случаев НЕТ.
Потому что просто смотрели, просто слушали, но так и не сделали НИЧЕГО.
Здесь такой номер не пройдет. Выполнив все домашние задания, я гарантирую вам результат.
Отзывы участниц:
"Я очень рада, что прошла тренинг "Твои новые правила. 21 день на пути к осознанной жизни", я проделала колоссальную работу над собой и получила огромное удовольствие от ее результата." Необходимость этого тренинга у меня возникла потом, что сама я не могла вырваться из порочного круга ежедневного однообразия отпуска по уходу за ребенком, раздражения связанного с этим и апатии. Предложение пройти тренинг оказалось очень кстати.
Занятия позволили мне посмотреть на мою текущую ситуацию со стороны, опередить свои ценности и начать приводить свою жизнь в соответствие с ними. Собственно, результат упражнения на определение ценностей больше всего меня поразил. Я поняла, что мне действительно важно в данный момент жизни, и для чего я каждый день встаю и что-то делаю. Большинство дел я и раньше делала, но не осознавала для чего, поэтому возникала скука и апатия. Например, я не люблю играть с ребенком и мне это не интересно. Раньше я заставляла себя делать это, корила, если не делала. А теперь я вспомнила для чего все это! Ведь я хочу, чтобы мой ребенок вырос умным, сообразительным и с богатой фантазией, значит мне нужно играть с ним. И я стала получать удовольствие от этого процесса.
Понимание того, что важно человеку, дает ему силы и мотивацию. Это как в той притче, где три человека занимаясь одним и тем же делом, по-разному воспринимают его - один таскает камни, другой зарабатывает деньги, а третий - строит храм. Храм строить приятнее, чем таскать камни. Тренинг, по-моему, дает возможность увидеть свой храм.
Кроме того, немаловажно и то, что возвращаясь к привычному образу жизни - не очень активному и грустному, после тренинга, я испытываю колоссальный дискомфорт и почти сразу начинаю жить в соответствии с новыми правилами, поскольку это приносит приносит радость.
Я считаю, что тренинг стоит своих денег. Могу его порекомендовать.
Римма Зарипова, г. Москва
|
**********
"Эффект от тренинга Анастасии Морозовой я почувствовала сразу же: сдвинулось с мертвой точки одно из важных дел, до которого все не доходили руки." Представить, что творится в голове у молодой мамочки, может только такая же как мы :) когда уже все тонкости общения с малышом выявлены, графики кормления- сна более- менее налажены, и появляются мысли не только о нем, маленьком, но и о себе любимой... Пора возвращаться в форму :) и я говорю не о форме физической, надо приводить себя в форму эмоциональную и деятельную. И это совсем непросто. Если учесть, что бабушек- дедушек нет, а папа все же считает, что его миссия финансово обеспечивать семью. Но я уже созрела к исполнению своих планов, хочу работать, хочу думать и о себе тоже!
Одним из моих первых шагов к себе новой был тренинг Анастасии Морозовой. Во-первых, тренинг - явление регулярное, хотя бы на ближайшие три недели. Дисциплинирует. Во-вторых, приводят себя в эмоциональный и деятельный порядок мои коллеги- мамочки и такие же уставшие от ежедневной рутины. Читаешь их отзывы, их решения проблем и заряжаешься: это реально, я тоже смогу! В-третьих, в трехнедельном тренинге Анастасия встряхнула нас по совершенно актуальным темам. А это иной взгляд на себя и свою жизнь.
После этого тренинга я не могу жить так, как жила раньше. У меня столько дел и планов, столько идей и совершенно иное отношение к себе и времени. Да, угадать все невозможно, тем более, когда у тебя малыш, но заранее придумать все возможные варианты решения больших и маленьких проблем дня, которые могут встать на пути достижения цели, можно и нужно. Эффект от тренинга Анастасии Морозовой я почувствовала сразу же: сдвинулось с мертвой точки одно из важных дел, до которого все не доходили руки.
Семинар завершен, а меня все не отпускает: делаю то, что откладывала на потом, да с такой скоростью, что самой не верится! Если сомневаетесь, не сомневайтесь. Если вы действительно хотите разобраться в себе, помочь себе, понять себя, не забывая о поощрении, тренинг "21 день" стопроцентно для вас!
Евгения Зверева, Московская обл.
|
Я разрешила себе мечтать! Я стала понимать, каким образом мои цели можно достичь.Почти два года назад я ушла в декрет. Из «законченной» карьеристки, повернутой на своей фигуре и внешнем виде, я превратилась в мамочку и домохозяйку. Все это приносило и приносит мне удовольствие.Но на каком-то моменте я поняла, что «застряла» в быту, больше не развиваюсь, круг моего общения не расширяется, а главное мои интересы свелись к сидению в соц сетях и на форумах. Вскоре я должна родить еще одного малыша. И твердо решила, что не хочу провести этот год так же, как предыдущие два.Первое и, на мой взгляд, главное, что я получила за время тренинга – это толчок что-либо менять в своей жизни и двигаться дальше. Пройдя тренинг, я задумалась над тем, куда уходит моя энергия и время? Почему я всегда откладываю дела на потом, когда-нибудь и чувствую постоянный дискомфорт? Какие вообще мои ценности и цели? Что для меня важно в жизни?Я Разрешила себе мечтать! Я стала понимать, каким образом мои цели можно достичь. Составила пошаговый план к достижению целей. Теперь у меня есть четкое видение того что я хочу и каким образом я могу этого достичь. Я поверила в себя и свои возможности. Теперь медленно и уверенно двигаюсь к своим целям.
Я поняла, как много вещей, которые я люблю делать, не требуют денег и приносят мне не меньшее, а иногда и большее удовольствие, чем «денежные» вещи. Сколько в жизни позитива, который всегда вокруг нас, но мы его просто не замечаем.
Снова почувствовала драйв и желание расширять круг своего общения, интересов, развиваться и выполнять поставленные задачи.
Это невероятно удобно «выбросить все из головы» и расписать свои дела по дням, неделям или дедлайнам. Теперь мой iphone каждый день мне сообщает о том, какие у меня на сегодня дела, что нужно сделать завтра, о чем не забыть, куда сходить и т.д. А какое это удовольствие ставить галочки о выполненных делах! Так и хочется побыстрей все сделать, что бы исчезли «красные галочки» свидетельствующие о невыполненных делах.
Екатерина Туркану. г. Базель, Швейцария
.
Я разобралась со своими приоритетами, поняла, что 24 часов в сутках достаточно для того, чтобы устроить свою жизнь именно так, как этого хочется мне.
Какой была моя жизнь до этого момента? Я – мама, ждущая второго ребенка, металась между «должна» и «хочу». Я пребывала в растерянности и нередко паниковала, потому что не успевала самого главного, что уж говорить о хобби и мечтах. Я считала, что в «моем-то положении» следует отказаться от своих целей или как минимум отложить движение к ним на пару лет, и не могла с этим смириться. Я чувствовала себя слишком утомленной, чтобы разобраться, куда мне следует идти и слишком часто отказывала себе в возможности отдохнуть…
Сейчас, спустя 21 день, могу с уверенностью сказать, что ситуация кардинально изменилась. В первую очередь я разобралась со своими приоритетами, поняла, что 24 часов в сутках достаточно для того, чтобы устроить свою жизнь именно так, как этого хочется мне. Я точно знаю, что могу и делаю все для того, чтобы быть хорошей мамой и женой, но при этом успеваю уделять время не только своей работе, но еще и хобби.
Результаты тренинга удивляют и радуют меня каждый день. Еще 3 недели назад я волосы на себе готова была рвать от мысли, что вот-вот подведу заказчика, а за последние 5 дней я успела получить новые, еще более интересные для меня заказы и подготовить интервью для особо любимого мной сайта, и все это без стресса и паники.
Одним словом, благодаря Анастасии я научилась умещать все свои роли в своей голове и жизни и очень – очень рада этому. Мои новые правила оказались гораздо более эффективными, чем прежние. Настя, огромное тебе спасибо за то, что помогла мне сформулировать их!
Татьяна Мезенцева. Нижний Новгород
.
Тренинг очень вдохновляет и зажигает внутри что-то,что даёт тебе силы и желание действовать. И сама Настя очень зажигает и заряжает своей энергией. После тренинга вроде как просыпаешься и понимаешь,что всё получиться, главное нужно идти и делать как минимум по одному шажочку )) После прослушивания в голове и в мышлении всё структурируется и появляется привычка фильтровать лишнее,мешающее для своих истинных желаний и мечт. А важное и нужное наоборот выходит на первый план.
Во время прохождения данного тренинга я довольно основательно стала работать над своими привычками, что помогло разобраться,почему некоторые цели и мечты до сих пор не стали реальностью. Система ценностей дала понимание на что лучше ориентировать свой потенциал.
Да и сама Настя как тренер мне очень понравилась : энергичная, очень живая, заражающая собственным примером. Излагает информацию чётко, лаконично и доступно, а главное грамотно, и профессионально. Без всяких "заумностей", звёздности и лишней не нужной воды! Рекомендую особенно тем, кто считает ,что заблудился в собственных желания, целях и приоритетах.
Алена Владимирова, г. Киев, Украина
И напоследок.
Нет в нашей жизни более ценного ресурса, чем время. Самые успешные люди давно поняли это и в сотни раз повысили эффективность собственной жизни.
Я знаю методы, по которым они это сделали. И я готова открыть вам их секреты.
Не упускайте возможность круто изменить свою жизнь!
Если Вам интересен данный видео-курс, но есть вопросы, пишите на moranagen@gmail.com